fbpx skip to Main Content

Kako da znam da li imam trudnički dijabetes?

Kako Da Znam Da Li Imam Trudnički Dijabetes?

Ako imate rizični faktor za trudnički dijabetes, kao što je pretilost, visok krvni pritisak ili dijabetičara u porodici trebate se testirati na dijabetes prije trudnoće ili čim saznate da ste trudni. Pošto se većina defekata obrazuje u prvih tri do šest sedmica nakon začeća važno je da dijabetes bude pod kontrolom čak i prije nego što zatrudnite. Doktor vam može testirati krv da provjeri da li imate dijabetes. Većini žena trudnički dijabetes je dijagnosticiran kasno u toku trudnoće (u 24 do 28 sedmici trudnoće) nakon rutinskog testa za dijagnozu trudničkog dijabetesa.

Iako neki savjetuju da se samo žene s rizikom da dobiju trudnički dijabetes trebaju testirati tokom trudnoće, vaš doktor će vam vjerovatno preporučiti da uzmete test na glukozu negdje oko 24 ili 28 sedmice trudnoće čak i ako niste u rizičnoj grupi.

Test na glukozu

Tokom testa na glukozu bit će vam data čaša jako slatkog pića koja sadrži tačno 50 grama šećera. Jedan sat nakon što popijete rastvoreni šećer, doktor će vam testirati krv da provjeri nivo šećera u njoj.

Ako nalazi testa budu visoki ( više od 7,2 ili 7,8 mmol/L ) doktor će vas zamoliti da dođete u bolnicu/ kliniku radi detaljnijeg testa zvanog test na toleranciju glukoze. Za ovaj test doktor vam može dati posebne upute u vezi s hranom koje morate ispoštovati prije testiranja. Morat ćete postiti od 8 do 12 sati prije testa. Za vrijeme testa prvo će testirati vašu krv da odrede količinu šećera u njoj odmah nakon posta. Nakon toga ćete popiti tačno 100 grama glukoznog rastvora. Krv će vam biti testirana jedan, dva i tri sata poslije. Dijagnoza trudničkog dijabetesa se postavlja ako su dvije ili više vrijednosti nenormalno visoke.

Kako se liječi trudnički dijabetes?

Ako imate trudnički dijabetes morat ćete promjeniti prehrambene navike i način života da bi održali nivo šećera u vašoj krvi na normalnom nivou.

Ove promjene uključuju sljedeće:

  • Promjena u ishrani: vaš doktor vam može savjetovati da se sastanete s profesionalnim dijetetičarom koji vam može pomoći da sastavite razuman plan ishrane koji će uključivati i tretman protiv trudničkog dijabetesa ali i sve neophodne kalorije i hranjive tvari potrebne vašoj bebi. Dijetetičar će vam preporučiti ukupan broj kalorija koje trebate unositi s obzirom na vašu težinu i visinu. Ženama prosječne težine se obično preporučuje oko 2,200 do 2,500 kalorija dnevno. Pretile žene će se možda morati držati dijete od jedno 1,800 kalorija dnevno. Dijetetičar će vas naučiti da izbalansirate ishranu, te će vam vjerovatno preporučiti da 10% do 20% kalorija budu proteini (meso, sirevi, jaja, morska hrana i mahunarke); manje od 30% masnoća (sa manje od 10% zasićenih masnoća); te ostalo da budu karbohidrati (hljeb i peciva, žitarice, tjestenina, riža, voće i povrće).
  • Tjelovježba: doktor vam može preporučiti da dodate vježbanje vašoj sedmičnoj rutini. Vježbanje 4 do 5 puta sedmično pomaže tijelu da pravilnije koristi inzulin koji pomaže u kontroli šećera u krvi. Međutim, trebate da se savjetujete s doktorom u vezi inteziteta i vrste vježbi.

Da bi bili sigurni da poboljšanja u prehrani i/ ili tjelovježba kontrolišu nivo šećera u vašoj krvi, morate testirati krv redovno prije obroka i sat-dva poslije. Najvjerovatnije će vas naučiti kako da ispitujete šećer sami kod kuće sa jednostavnim aparatićem zvanim glukometar.

Ukoliko vam nivo šećera u krvi ostane povišen uprkos promjenama u ishrani i načinu življenja, morat ćete si davati inekcije inzulina da bi držali šećer pod kontrolom i zaštitili svoje dijete. Samo oko 10% žena sa trudničkim dijabetesom mora koristiti inzulin.

U zavisnosti od toga koliko je dobro kontroliran vaš dijabetes i kako napreduje vasa trudnoća vaš doktor može paziti pažljivije na bebu tokom zadnjih sedmica ili mjeseci prije termina. Ako izgleda da beba pretjerano raste možda ćete morati ići pod ultrazvuk da provjerite veličinu svoje bebe.

Dok većina žena s trudničkim  dijabetesom uspjeva imati normalan porod, neki doktori preferiraju da porode dijete ranije prije termina ili čak savjetuju carski rez ako dijete postane previše veliko.

Nakon porođaja, doktor će morati provjeriti da li vam se nivo šećera u krvi vratio u normalu. Morat ćete također ispitati krv 6 sedmica nakon porođaja a zatim jednom godišnje nakon toga.

Pomozite drugima tako što ćete ocijeniti ovaj tekst
12345 (Još uvijek nema ocjena)
Loading...

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

9 + 9 =

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Back To Top